Yoga

Lernen Sie, ein Experte für fortgeschrittene Anatomie zu werden und wie Sie Ihre Yoga-Kurse gekonnt an die individuellen Bedürfnisse jedes Schülers anpassen.

 

Verstehen Sie sichere Anpassungen und wie Sie Schüler mit bestehenden Verletzungen am besten behandeln.

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Problemen von Yogalehrern. In diesem Kurs untersuchen wir die Ursachen von Rückenschmerzen und wie man sie bei Schülern erkennt. Wir werden uns mit der Anatomie des Rückens befassen und die Rolle von Yoga bei der Schmerzlinderung erforschen. Beim Yogaunterricht kann es zu Verletzungen kommen, besonders häufig sind Rückenverletzungen. Als Yogalehrer ist es unsere oberste Pflicht, unseren Schülern keinen Schaden zuzufügen. Dieser Kurs stattet Sie mit allen Werkzeugen aus, die Sie benötigen, um Verletzungen im Klassenzimmer zu minimieren. Viele Schüler kommen mit bestehenden Verletzungen, Entzündungen und Schmerzen zum Yoga-Kurs. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Schülern mit Verletzungen Unterricht geben und das Risiko weiterer Verletzungen reduzieren können, sowohl auf als auch außerhalb der Matte.